Son muchas las personas que por diferentes motivos no pueden estar cerca de su pareja, más aún con el estado de alarma actual. Pero antes de todo esto, ya son muchas las parejas que se enfrentaban a este desafío, estudiantes que se iban de erasmus, parejas que les salía una gran oportunidad de trabajar fuera, te has enamorado de una chica o un chico de fuera… Sea el motivo por el que sea, en este blog te vamos a dar consejos para llevar mejor la situación.
Evalúa tu situación
Gracias a la tecnología, cada vez es más fácil y llevadero tener una relación a distancia. Podéis chatear, estar horas y horas de conversación gratuita, veros, mandaros fotos, comunicaros en cualquier momento, hacer videollamadas… ¡cosas que hasta hace poco eran impensables!
Hay que tener claro que en las relaciones a distancia hay varios factores que pueden influir, como el tiempo que vais a estar separados, los motivos o causas por los que lo estáis, el tiempo que lleváis juntos, cada relación es un mundo. Tendréis sentimientos muy diferentes si esa lejanía es elegida, si ha sido impuesta o si os conocisteis estando ya lejos el uno del otro. También influye el tiempo que hayáis pasado antes juntos en persona o conviviendo, así como la calidad y profundidad de vuestra unión. Lo mejor que podéis hacer es hablar sobre la situación, aclarar vuestros sentimientos y hasta dónde estáis dispuestos a llegar. La comunicación sincera es muy importante, os permitirá entender a vuestra pareja, saber que quiere y que necesita.
Es importante valorar si estáis dispuestos a tener una relación a distancia, ya que lo más importante es estar bien con uno mismo, para poder estar bien con otra persona. Descubre qué es el apego emocional.
Aceptar la situación y sentar unas nuevas bases
Es importante trabajar con tu pareja para generar los cambios que queréis ver en vuestra relación. No tratéis de hacer las cosas como antes, si es algo nuevo para vosotros, tenéis que buscar un nuevo sistema que os funcione, como por ejemplo programar videollamadas, para que no se enfríe. Y para eso debéis sentar bien las bases de vuestra nueva etapa y adaptaros a la situación. Hablad de forma totalmente abierta, libre y clara sobre qué queréis cada uno en esta nueva fase, qué cosas están permitidas y qué cosas no, hay gente que es abierta y permiten relacionarse con otros. Podéis crear nuevas «reglas», así sabrás cómo actuar, qué cosas evitar, a qué cosas hay que darle más importancia, etc.
Es muy beneficioso recordar los valores que os unen y os mantienen fuertes: la comprensión, la conexión, la empatía, la confianza, la fidelidad… Los valores son la base sobre las que se asienta vuestra relación. Todo forma parte de un aprendizaje, podrás conocer de una forma distinta como eres tú y tu pareja.
La confianza en pareja
La confianza mutua y la confianza en sí mismo son los ingredientes esenciales para una vida conyugal feliz y duradera. La confianza es una característica esencial de una relación de pareja exitosa, es la piedra angular sobre la que reposa cualquier intento de vida en común. Sin ella no hay posibilidad de que la pareja sobreviva. Ahora bien, no podríamos reducirla a una simple definición, pues la confianza puede englobar distintos conceptos.
Sin uno de los dos no confía en la otra persona, al estar distanciado lo va a pasar muy mal. Por ejemplo, es común que la persona que se aleja, tenga muchas distracciones, ya que se enfrenta a una nueva vida, y esta se aleje un poco de la relación, pero si además se le agobia y se desconfía de esa persona, se alejará más, porque la desconfianza no llega a ningún lugar. Para ello, es importante los puntos recalcados anteriormente, dónde debes expresar a tu pareja cómo te sientes.
El deporte es una forma que te ayudará a tener más autoestima, y te permitirá superar los celos. En el siguiente blog tienes diferentes entrenamientos para hacer en casa:
http://www.zoombarcelona.net/actualidad/la-nueva-era-de-hacer-deporte/
Mantén viva la pasión
Seamos honestos. Una de las mayores desventajas de tener una relación a distancia es la falta de sexo, no vamos a negarlo. Pero, por suerte, siempre podemos encontrar alternativas. ¿Te has planteado alguna vez practicar sexo virtual? El sexting es un término que implica la recepción o transmisión de imágenes o videos que conllevan un contenido sexual a través de las redes sociales, como whatsapp, skype… Si nunca lo ha hecho, es posible que al principio puedas sentir vergüenza, pero te aseguramos que acabarás disfrutándolo. La tecnología también puede ser de gran ayuda en este sentido, así que dejad volar vuestra imaginación. Y recuerda que, si lo haces, sea siempre con alguien en quien confíes ciegamente.
Puede ser que eso de mandar fotos y vídeos, desnudarse delante de una cámara, no te haga gracia, es completamente normal. Como decíamos podéis ser creativos, podéis hablar por teléfono mientras lo hacéis, podéis mandarnos textos eróticos, lo que cada uno esté dispuesto a hacer.
A continuación os mostramos una ayuda para los más atrevidos, un juguete para cada uno, donde los controláis, y que realmente funciona muy bien a distancia.
Estos son nuestros consejos para llevar una relación sana a distancia.
